最近老是脱发，一脱就脱十几根，怎么改善？

病情分析：

你好，脱发可能与平时压力过大，或者肾虚，缺乏营养，缺乏微量元素，遗传等都有关系的。

指导意见：
建议你首先缓解压力，多吃些有营养的食物，别挑食，可以进行微量元素化验检查明确后进行补充，或者看中医调理治疗，如服用何首乌片，七宝美髯丸等看看效果。

病情分析：
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脱发的原因有很多，最常见的原因有遗传、压力焦虑情绪、不良的生活习惯和饮食习惯、不当的洗护方式、病理性脱发等。
指导意见：
出现脱发情况可及时用黑乐雅进行调理。另外，养成良好的作息及饮食习惯，不熬夜，多做户外运动，缓解压力，保持好心态很重要；多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平时多做头部按摩，有利于头发生长。"