我的一个脚趾甲变厚了有波浪形的条纹凹凸不平

指导意见：
脚趾甲凹不平首先要考虑是由于营养不良或者微量元素缺乏引起的，建议到医院检查微量元素，确定是否缺乏钙、硫元素等，如果缺乏这些元素，可以多吃些蛋类和大蒜等食物改善。

病情分析：
灰指甲的是病甲浑浊、增厚、表面凹凸不平、变脆易碎等。灰指甲是指真菌侵犯甲板或甲下所引起的。一般可以出现指甲变形变色等现象，长时间下去会感染扩散到其他健康指甲影响正常生活

指导意见：
手术拔甲：在局部麻醉下将患甲拔拔出，可以内服药物：单纯服用抗真菌药物如灰黄霉素氟康唑伊曲康唑(斯皮仁诺)等有一定疗效且方便.但因为这类药必须达到真菌所寄生的甲板处才能发挥抗菌作用，但用药时间长。