2017-09-22 3人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:不想面对现实,有时我怕处理不了,怕和别人不一样,我害怕痛苦,我想要和别人一样开心,但我目前总是焦虑,别人都不当回事的事,我一直担心害怕,活的质量很差,脑子一刻也不放松,我该怎么办
满意答案
病情分析:
根据咨询者的描述。目前表现为一定的紧张焦虑抑郁情绪。一方面与精神心理因素有关。另一方面,与个人的性格特征有关。一般需要心理治疗和药物治疗。
其他答案 (2)
病情分析:
根据你上面提供的信息里,想和别人一样,开心,但是有不想和别人一样去面对痛苦。其实痛苦和开心是一个人的两面性,有痛苦就有开心,不可能,一个人完全开心的,
指导意见:
您好!这种情况由于内心缺乏安全感和自信心而导致的焦虑、紧张、害怕。建议先放宽心态,踏踏实实地去做一件事情,并做好它,心无旁骛地去投入、去做,不要去想结果会怎么样,只管去做就好,可以先从小事情做起,先寻求成就感和自信心,贵在坚持,只要用心去做了,就会变得有自信和开心。