2017-09-22 2人回答
性别:女年龄:36岁
健康咨询描述:记什么都记不大住,硬是必须要记的记得到一点,今天科三挂了,明明很多细节师傅都说了好多遍,结果还是没记住几句。我有点缺气血吧,长期爱哈欠连连的。睡眠还好
满意答案
病情分析:
你好,这种情况有可能和你平时过度紧张劳累及压力刺激,睡眠不好等有关系。
指导意见:
建议尽量减减压,多花点时间加强训练,晚间避免熬夜,保证足够的睡眠,可以吃点茶水,咖啡等提神。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你所描述的这种情况,我也曾切身经历过,我考科二的时候就非常的紧张不安,其实大可不必这样,也许我们太爱追求完美了。
指导意见:
建议你放松紧张的情绪,不要给自己太大的思想压力,凡事顺其自然,只要自己专注去做想做的,集中注意力,效果也许是意想不到的好,反之,大不了从头再来!