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本人14岁，身高一直是1

2017-09-22 3人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：本人14岁，身高一直是1.44左右，有什么方法或运动长高吗？表示不想被别人笑话。

满意答案

病情分析：
你好，根据您的描述，您这种情况身高上，有一些偏矮，有可能跟内分泌有一定的关系。

指导意见：
这种情况要运动起来，每天快步走5000步，饮食上多吃些牛奶鸡蛋，黑米黑豆黑芝麻，这种情况，我建议您还是做一个生长激素的测定，微量元素的检测，看一看。

投诉 2017-09-23 09:04

其他答案 (2)

病情分析：
你好根据你的描述身体的增高和父母的遗传和后天的营养锻炼很大关

指导意见：
建议你平时要注意休息保持情绪的稳定和乐观保证每天有充足的睡眠时间加强营养多运动这样对身体身高很重要

投诉 2017-09-23 09:12

病情分析：
你好，根据你的描述，今年14岁了，身高1米44，平时要多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，不要偏食，多参加一些户外运动，不要熬夜，可以适当补钙。

投诉 2017-09-23 09:40

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