我腿拉伤了，好长时间了

病情分析：
您好，根据您提供的情况，考虑可能是外伤引起的不适感。

指导意见：
您好，根据您提供的情况，考虑建议您多休息，避免过度活动，局部烤电可以用热毛巾熥敷治疗。

病情分析：
患者你好，根据你的病情描述，多考虑患者腿部肌肉损伤引起的不适

指导意见：
建议患者多注意平躺休息，减少活动，锻炼，清淡饮食，不可以上体育科，可以做理疗，按摩治疗

病情分析：
你好，根据你的描述，腿部肌肉拉伤是需要休息治疗的。

指导意见：
建议你最好是能够系统治疗一下，不要留下后遗症。肿胀的部位可以做彩超看看。尽量不要剧烈运动。