本人30岁刚生完二胎

病情分析：
你好根据你的描述才生完孩子有一个恢复过程的还有顺产会引起阴道松弛。

指导意见：
建议你平时可以做提肛动作一天50下可以紧张阴道一些或者可以上医院做缩阴术。

病情分析：
你好，您的情况是刚刚生完宝宝以后。感觉下面有点松弛。

指导意见：
您这种情况可以经常做提肛运动。每次做十分钟，一天做三次。当然锻炼更多更好。观察半年看看效果。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述。刚生完二胎建议去正规医院，做盆底康复哦！

指导意见：
刚生二胎，去正规医院或保健院做，盆底康复治疗。效果比较好。。。。。。。。。。

病情分析：
你好，根据你的描述情况来看，一般来说生完孩子后阴道都会松弛的

指导意见：
你好，建议可以做个盆底评估然后根据评估结果进行盆底锻炼治疗的，还可以缩肛锻炼

病情分析：
你好很高兴为你解答根据你所叙述的情况产后出现阴道松弛属于正常情况可以慢慢恢复平时可以做缩阴运动每次20分钟

指导意见：
平时没有事的时候就可以坐时间长会有很好的效果不要相信广告用药没有太好的作用没有太大的作用可以说注意有阴道炎妇科炎症及时治疗希望我的回答能够帮助你

病情分析：
你好，许多女性在分娩后，尤其是多次分娩，胎儿在分娩时通过产道时，使部分阴道肌纤维断裂，会导致阴道松驰。

指导意见：
一般的阴道松弛是可以不治疗，可以用做操的方法来恢复。具体做法是：站立或躺在床上，吸气同时用力做提肛缩阴动作，呼气松开。每天两次，早晚各一次，每次100下，逐渐增加。

病情分析：
你好，根据你的描述情况，主要是因为生完二胎后导致的阴道松弛现象。

指导意见：
建议你可以多做做提肛运动锻炼，注意休息，保持外阴清洁卫生，可以去医院做盆底肌训练。

病情分析：
你哈，根据您所描述的情况，如果觉得阴道松弛可以多做缩肛运动，也可以做阴道紧缩术！

指导意见：
建议您平时加强锻炼，避免重体力劳动，可以去医院做阴道紧缩术！可以做骨盆修复！

病情分析：
根据你所描述的情况来看，就是顺产引起的阴道松弛，可以做做缩肛运动。

指导意见：
建议你每天早晚做做缩肛运动，每次做10分钟左右，这样坚持做三个月时间，会有改善的。

病情分析：
你好亲，根据你的描述上述情况一般产后阴道松弛是正常的不用担心，

指导意见：
不需要刻意注意的。建议平时注意卫生及饮食，避免生冷辛辣刺激，保持局部干燥清洁！

病情分析：
你好亲，根据你的描述，生完二胎以后阴道松弛，可以做盆底康复训练的

指导意见：
建议你平时多做提肛运动，也可以去附近公立医院做盆底康复训练或阴道紧缩术。

病情分析：
您好，根据描述的情况，产后阴道可能还没有完全恢复原来情况。

指导意见：
意见建议，产后注意生理卫生，保持清洁，可以做产后保健操，有助于，骨盆肌底的恢复，也可以到产后康复科进行检查治疗。

病情分析：
你好，生过宝宝之后阴道壁松弛也是正常的，你平时可以多做一些提肛运动。

指导意见：
建议你放松心情，不用太紧张，平时可以多做一些增加盆底肌肉的锻炼，多做提肛运动，坚持锻炼，会有效的效果

病情分析：
你好！希望我的建议能帮助到你！目前还没有太好的办法可以使阴道紧缩！

指导意见：
你可以平时锻炼缩肛运动看看，如果效果不好，你可以考虑阴道紧缩手术看看！

病情分析：
网友你好，刚产后阴道松弛属于正常现象，建议你注意个人卫生就行。

指导意见：
平时要特别注意个人问题，请教性生活不能过于频繁，可以做缩肛运动，可以慢慢恢复的。

病情分析：
你好！很高兴为您解答。孕期由于胎头压迫，而且生产时阴道扩张，阴道松弛正常现象。

指导意见：
根据你的情况二胎后这种情况更加明显，建议生产后及时做产后康复锻炼，多做盆底肌锻炼，也就是缩肛运动，可以缓解这种情况。

病情分析：
你好，你的这个情况，主要是用于再生产之后，阴道肌肉弹性下降引起的。

指导意见：
一般来说这样的情况最主要的就是要考虑进行康复锻炼。一般来说锻炼一段时间，必要的时候配合一些药物辅助治疗，如果阴道松弛的非常严重或者是出现了前后壁彭出的情况那么也可以考虑手术。

病情分析：
你好，很高兴为你解答疑问，阴道松弛是由于多次顺产，性生活频繁，炎症刺激等原因引起

指导意见：
患者你好，建议你可以做缩肛运动，如果太松弛的话，可以做阴道紧缩手术治疗，希望我的回答对你有所帮助。

病情分析：
你好！阴道分娩两次，阴道的紧缩程度肯定不会和没有生孩子一样了。

指导意见：
目前很多美容院里有一种私密紧缩的仪器，宣传的很好，其实都没有什么用。最有效的还是做手术，阴道紧缩术。

病情分析：
您好，根据您上面的描述，如果阴道松弛严重，建议做阴道紧缩术。

指导意见：
如若轻微可以锻炼盆底肌肉，建议您不要吃生冷辛辣油腻食物，均衡营养，不要熬夜，注意休息。希望我的建议能帮到您

病情分析：
你好！很高兴为你解答，根据你的描述：可以做盆底肌功能锻炼，每日两次，每次15到20分钟。

指导意见：
平时不要提重物。避免增加腹压的动作。保持心情舒畅，加强营养，注意锻炼。

病情分析：
你好亲，从你的症状看，建议你可以做产后康复训练，收缩肛门训练，

指导意见：
由于是肌肉撕裂或变薄导致的阴道松弛，应用药物是没有治疗作用的，需要进行阴道紧缩术

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，是因为你刚生完二胎的原因导致的！

指导意见：
产后三个月，会恢复一些，建议每天做缩肛运动，每天15到20分钟，有助于恢复！

病情分析：
阴道松弛可以用药物治疗：将药物送入到阴道内，注意在使用时清洗外阴，用食指讲推注器顺阴道轻缓推入3-4公分，但建议在医生指导下进行。

指导意见：
阴道紧缩手术：通过阴道紧缩手术就可以提高夫妻性生活质量，见效更快的，你也可以用这种方法。

病情分析：
你好，请问你生过孩子有多长时间了呢？有没有经常锻炼身体了呢？

指导意见：
你好，你这情况建议你可以平常多做做提肛运动，可以增加盆底组织肌力的，还可以做做产后保健操。

病情分析：
你好，你刚生完二胎的话，子宫附件包括阴道，他还在一个恢复期内。所以也不用太担心。

指导意见：
建议你平时，有空的时候多做缩肛运动。它可以收缩，收缩阴盆底的肌肉，对恢复阴道的弹性有一定好处。总之，多运动是有利于恢复的。

病情分析：
亲，你好，根据你描述的情况，你是说生完二胎之后，下面就不那么紧致了？

指导意见：
亲，建议你，这个随着时间的推移，慢慢的就会恢复的。你可以用一点花红药业的雪莲贴。

病情分析：
你好，根据你提供材料，你刚生完二胎，阴道松弛，现在还没有完全康复，等一年以后看看。

指导意见：
建议你等一年以后看看，如果还是松弛可以到医院做个阴道紧缩术，效果蛮好的，一般大医院才能够开展这个手术。