本人男，28岁，工种：程序员

病情分析：
程序员长期久坐的情况下是可以导致这种状态的，所以没什么很需要的担心的

指导意见：
慢慢来吧，正常的生活，观察观察看看，注意一下多休息吧还是，应该可以缓解症状

病情分析：
您好:基于您的描述，从您的这种情况来看这应该是由于长期不良的生活习惯导致的，胸背部肌肉劳损。

指导意见：
指导治疗:鉴于您的情况，您的症状是由于不良的姿势导致的肌肉劳损，可以暂时不用到医院检查治疗，建议先去推拿按摩，让胸背部肌肉放松。还要，养成良好的习惯。

病情分析：
你的情况是最近两周感觉后背不舒服（酸胀），早上起来有酸胀的感觉明显。主要是姿势不当、劳累所致。考虑是肌筋膜炎。

指导意见：
从你的情况来看，主要是两周感觉后背不舒服（酸胀），早上起来有酸胀的感觉明显，治疗的话，建议你做按摩理疗即可。平时要端正坐姿、不要靠着枕头看书。

病情分析：
疼痛理疗科或者骨科。主要还是跟工作有关啊。工作的时候要多站起来活动一下。

指导意见：
可以做颈部转向，低头，昂头活动。多做几组。业余时间体育锻炼。在家可以按摩一下。