内心很敏感脆弱很容易在意别人的言论和看法该怎么提高
2017-09-24 3人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：内心很敏感脆弱很容易在意别人的言论和看法该怎么提高心理素质？
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满意答案
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- 崔亚玲 二级心理咨询师
- 咨询：21958人
病情分析：
内心脆弱，敏感，特别在意他人的言论与看法，这些跟你的成长经历有关系。要想改变，也必须在面对事情的时候提醒自己。他人的言论与看法，必须在意，但是不能过度在意，因为我们毕竟是生活在社会群体当中。再就是他人的看法，未必符合你的客观事实，因为他没有经历过你的经历，没有感受过你的感受。所以对于不符合你实际的看法，不必太在意。关键是自己对自己的看法。
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2017-09-24 09:11
其他答案 (2)
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- 万洁 副主任护师
- 咨询：5564人
病情分析：
你好，青春期本身就是敏感的，想要获得别人的关注和认可，并为此焦虑，有表现欲。建议提升自信，多关注自己的内心感受，做事有原则。
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2017-09-24 09:09
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- 马翀宇 二级心理咨询师
- 咨询：30581人
病情分析：
你内心当中有一次自卑的情绪，这可能与你成长的经历我所处的环境有关，平时多给自己一些鼓励，多想一些开心快乐的事，这样能够慢慢的改变你自己那些不良的认知，多参加一些集体活动，也有助于你，帮助自己放松下来，寻找到自己的自信。
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2017-09-24 09:09
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