入睡困难易醒手脚温度随天气变化而改变

病情分析：
基本可以判断是肾虚引起的。

那是什么造成的肾虚呢？除了先天禀赋不足，年轻人里大多数是手淫亏精。小孩子时，吃得香睡得着，为什么？因为肾气足。

需要固精补肾，如此诸症才能消失。

病情分析：
乏力，手足冰凉，腹胀，腰疼等症状可能是脾肾阳气不足所导致。

指导意见：
建议找中医大夫喝中药治疗，少吃生冷食物，注意保暖，祝身体健康，希望回复对你有帮助

病情分析：
疲劳乏力，手脚心发热，冬天怕冷，夏天怕热，症状比较严重，就是脾虚，肾虚，肾阴阳两虚的表现，需要及时对症治疗。

指导意见：
可以使用中成药人参健脾丸，金匮肾气丸健脾补肾，多吃一段时间，同时注意休息，尽量减少手淫次数，适当锻炼身体，