最近老是会胡思乱想，胡思乱想之后就呼吸困难

病情分析：
你好，根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。

指导意见：
一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶。

病情分析：
像你这种情况，大多数可能就是一个心理因素所引起的，现在的表现。

指导意见：
应该没有器质性的病变，大多数需要一个调节一下心态，可能会慢慢的恢复这个情况的。

病情分析：
你好，最近心情不好，心事重重，工作压力太大了，生活上烦心事情多？

指导意见：
心情不好解压的最好办法就是出去跑步，把压力释放出来，让自己多出汗排除身体的湿气，食欲就会好。身体的湿气太重也会心情抑郁，找到能让自己缓解压力的办法。

病情分析：
从目前存在的症状来分析，主要还是情绪、精神压力过大导致的神经功能失调。

指导意见：
建议要及时调整心态，避免精神负担过重。要适当的运动，特别是适当的户外活动。