高中以来，我心中就抑制不了自己

病情分析：
你好每个人都是要长大独立的，都是要离开父母独立自我的，我们要学会坚强的面对这一切做好自己的

指导意见：
你好现在只有好好的学习更多的知识长大才能有用之人的，不要想那么多的，想家的时候可以打打电话的，放松自己的，多和同学们交流的

病情分析：
这种情况可能是因为你以前没有过独立的体验，对家人过于依赖，所以换了新环境不能很好适应。

指导意见：
建议你尽量自己的事情自己去做，发展要好的朋友，把你的心情跟他分享，尽快融入周围群体。只有自己走出自己的这个小世界，才能解决你的问题。一味地逃避只能越来越难解决。第一步，就是找个能谈心的朋友。

病情分析：
您好，根据您的描述，这种情况的话多跟自身情绪因素有关

指导意见：
建议您平时尽量放松，避免过度焦虑，尽量主动与他人交流，可适当的配合药物调理