手臂晒黑了怎么办，怎么快速白回来

病情分析：
你好，机体自身是有修复功能的,到了冬天差不多就会白回来了。

指导意见：
这个没有特别好的办法，注意在户外要用防晒霜和遮阳伞，来减轻紫外线的伤害。

指导意见：
您好，从你您说的情况看。这个可能是日晒造成的色素沉着。在皮肤的恢复期间，穿衣还有洗澡等活动注意一些，不要擦到晒伤的手臂，以免引起不必要的疼痛，同时也会刺激皮肤。等到皮肤完全恢复以后，可以使用一些身体乳还有一些美白的产品来帮助皮肤恢复白皙。

病情分析：
你好，根据你所描述的这个情况，建议你可以多擦芦荟。

指导意见：
建议你平时注意多休息，避免太阳暴晒，长时间呆在紫外线较强的地方，多吃新鲜瓜果蔬菜

病情分析：
你好，长时间的日晒会使皮肤产生黑色素，引起皮肤变黑。

指导意见：
需要一段时间慢慢恢复，注意防晒。做好皮肤的保湿工作。服用一段时间的天然维c。