我觉得身上老是软，没有力气

病情分析：
你好，导致失眠的原因较多，腰的部位是否有疼痛，酸胀的感觉，小腹部有吗，

指导意见：
建议你先去医院就诊检查一下，做一下体检，梦是一个很自然的过程的，但若是影响到你的睡眠的话，那就需要注意了

病情分析：
你好，根据你所描述的表现。你是应该注意调整生活饮食习惯的。

指导意见：
你好，根据你的情况，我建议你应该养成良好的生活饮食习惯。可以进行适当的锻炼身体，以增强抗病力。

病情分析：
你好，建议可能到医院骨科进一步检查看看是否有颈椎腰椎增生等。

指导意见：
平时尽量多休息，避免过度紧张劳累及压力刺激，妥善处理好相应的生活事件，晚间吃点牛奶，安神补脑液等改善睡眠。

病情分析：
你好根据你的症状分析你的这种情况一般属于颈椎病和腰间盘突出在中医上属于肾虚型的，建议你喝中药调理一下

指导意见：
你好根据你的症状分析你的这种情况一般属于颈椎病和腰间盘突出在中医上属于肾虚型的，建议你喝中药调理一下