脚突然抽筋，抽完还发麻

病情分析：
你好，这种情况常见于局部血液循环差，受凉，缺钙等情况所致。

指导意见：
建议口服葡萄糖酸钙口服液，避免着凉，避免劳累，避免躺着拿着手机看，多观察看看。

病情分析：
您好，脚突然抽筋，抽完还发麻，看了叙述，这个首先考虑与缺钙有关的。

指导意见：
不知您平时是否有偏食的习惯，腿抽筋的情况多在缺钙的时候发生，您可以化验个微量元素看一下，饮食方面可适当多吃点豆制品、虾皮、瘦肉、奶类、鱼类等。

病情分析：
16岁的女孩子，这样的情况考虑自己有低钾的或者缺钙的情况的

指导意见：
这样的情况建议你可以去医院做个微量元素的检查看看的，同时检查看看自己甲状腺激素来看看的

病情分析：
一般这个年龄腿抽筋，发麻，大部分考虑由于缺钙造成的

指导意见：
可以去药店买一盒葡萄糖酸钙口服液补补钙，另外平时多吃点鸡鱼肉蛋，鱼虾蟹之类的含钙高的食物