2017-09-25 5人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:我15岁,我很矮,都没有一米五五,我也很胖,我也很懒,我想减肥,我也想我能长高,有什么办法吗?
满意答案
病情分析:
你好,身高与多种因素有关。最主要的是遗传因素。生活当中多运动,多晒太阳,多吃富含钙质的食物,保证充足睡眠时间,是对长高有帮助的。建议您到医院完善骨龄片,如果骨骺没有闭合,长高还是有潜力。
其他答案 (4)
病情分析:
您好,身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
指导意见:
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高。
病情分析:
你好…那有什么好办法呀,想要减肥的话就是里运动起来消耗能量啊!
指导意见:
就是好能量才能有助于你减肥呀,所以说你自己想一下吧,你又很懒,又不想运动,又想瘦怎么办?
病情分析:
这位咨询者您好,根据您描述的情况,您的问题是自己十五岁了,总感觉身高不够高,但很胖咨询解决的办法。
指导意见:
食物岁的女孩子,身高一米五五,不算矮了,一般女孩子会涨到十八岁的,如果三年长高三厘米,你就一米六了,但是胖是一个很大的问题,建议少吃多运动,特别是不要吃零食。仅供参考祝您如意。
病情分析:
你要加强运动的。有氧运动是最好的方法,既能燃脂又可以刺激身高的增长。零食最好不吃,按时吃饭,少摄取高热量、高脂肪的食物。
指导意见:
15岁身高可能还有增长的空间,可以增加运动量和钙摄入,在补点鱼肝油,多晒太阳。或者可以去查一下骨骺线闭合没有,如果没有,可以用生长激素干预。