手腕90度一用力就有点疼

病情分析：
这是不小心扭到或者受凉后容易出现的这症状的，这需要消炎活血的

指导意见：
不要劳累紧张熬夜的，好好注意休息，多吃维生素的食物，不要吃生冷辛辣海鲜的东西

病情分析：
你好，根据你的情况分析，这种情况有可能是因为慢性劳损，或者是骨关节炎症，等原因引起的疼痛

指导意见：
这种情况，你可以用双氯芬酸钠进行局部的热敷，或者理疗，不要过度劳累，避免吃高嘌呤食物

病情分析：
出现上述的症状引发的病因有很多如长时间玩手机电脑导致，或者痛风，关节炎等疾病出现引发

指导意见：
首先不要过于紧张，可以贴膏药促进血液循环看症状是否有好转，如果没有改善需要到医院做详细检查治疗

病情分析：
从您的情况来看的话，多数还是手腕部的腱鞘炎引起来的，不要紧。

指导意见：
现在好好注意休息，可以吃点舒筋活络及抗炎镇痛的药物，希望对您的情况能够有所帮助。