一般天气寒冷时发作，鼻孔勉强能通气

病情分析：
小伙子你好，天气冷时有鼻塞，失眠，可能是有过敏性鼻炎的情况，鼻塞引起不适，影响了睡眠，失眠引起思考迟钝，建议你去三甲医院的五官科或者变态反应科检查诊治，根据医生的建议进行治疗，自己也要通过坚持锻炼身体，按摩迎香穴，用冷水洗脸等，也可以改善的

病情分析：
你好考虑是鼻炎导致的不适症状的，需要医院检查一下治疗的

指导意见：
建议注意鼻腔的卫生，不吃刺激性食物，可以淡盐水清洗鼻腔，服用鼻炎康等药物治疗的

病情分析：
多属于慢性鼻炎刺激导致不适的情况，建议应该避免着凉较好的，

指导意见：
必要时及时到医院选择耳鼻喉科检查看一下在用药的，平时应该避免压力大，建议遵医嘱多吃温补的食物