医生们，问下你们腰肌劳损

病情分析：
这种情况应该检查是不是有腰肌劳损，适当热敷按摩和应用点中药红花油或是伤湿膏。

指导意见：
考虑还是应该检查是不是有局部压痛，适当应用中药活血止痛药物外用，也考虑避免受凉，口服点布洛芬缓释胶囊。

病情分析：
你好，腰肌劳损需要注意多休息避免劳累和受凉才可以的，注意平时不能劳累

指导意见：
建议可以去医院做针灸或是按摩治疗缓解症状的，平时建议最好不要睡过软的床，不要长时间弯腰

病情分析：
平时要多参加一些体育锻炼，尤其是增强腰部肌肉的锻炼，可以到健身房在专业教练指导下进行训练，也可以多吃一些钙片增强自身的骨质。

指导意见：
也具体看看中医大夫，进行针灸、按摩理疗等从整体上调节身体状态，往往收到奇效，

病情分析：
你好这位朋友，你的腰肌劳损，怎么治疗，怎么保养，治疗当中注意事项。
指导意见：

指导意见：
指导意见，腰肌劳损的治疗，可以用热敷，针灸，拔罐，按摩等。注意休息，减少活动，避免受凉。