气色不好睡眠不足脸色暗黄

指导意见：
这种情况建议找中医看看，应用中药养血补气调理心脾，可以改善睡眠，改善肤色，平时可以吃归脾丸，对于气血亏虚的睡眠不好有调理作用，但是如果是有内热的不能吃。

病情分析：
引起失眠的原因很多。一方面与精神心理因素有关。另一方面也与躯体因素有关。例如各种躯体不适。长期失眠可以影响身心健康。例如面色灰暗。根据不同的原因具体分析。保障充足的睡眠，有利于身心健康。

病情分析：
你好，神经衰弱都是可能会影响，导致失眠，气血不足的，

指导意见：
这个临床应该是就近咨询试试，必要时继续配合看医生指导保持心情舒畅，养血安神片合适的。

病情分析：
你好，有可能存在气血不足。肝气郁结等等因素导致的，可以使用一些补气血疏理肝气的中药搭配调节看看。

指导意见：
建议可以使用人参归脾丸，配合疏肝解郁胶囊或者逍遥丸，饮食方面也需要注意清淡规律。不要吃一些辛辣刺激的食物，保证作息时间规律。