我吃耳聋左慈丸一个多月了

病情分析：
你好，这样的情况是肝火旺盛导致身体不适，需要杜绝吃油炸、肥腻的食物，吃些清淡的食物。

指导意见：
调整心态保持乐观，并每天坚持适量运动锻炼，海绵体的反复充血需要时间进行恢复，并定期医院复查身体，避免熬夜。

病情分析：
像你这种情况来说，要注意保持良好的生活习惯，饮食的习惯，尽量的要注意休息

指导意见：
平时要注意多参加户外活动，来提高身体的素质，尽量的要注意休息，避免过于劳累，注意营养的搭配。