晚上睡觉脚冰凉，盖多厚被子都挡不住

病情分析：
你好，是可以先积极的治疗的，你的情况的话是可以先中药的调节是比较好的，是考虑是阳虚导致的

指导意见：
建议是可以先给以积极的治疗的，以温阳的办法才是可以慢慢的缓解你的症状的，是要注意的

病情分析：
你描述的症状和你的体质有关系的，可以吃中药调理，配合艾灸。

指导意见：
建议你平时要加强营养，多吃行气活血的食物，如羊肉枸杞汤，猪腰汤，红枣党参桂圆鸡汤等，多运动，睡前可以泡热水脚。

病情分析：
你好，考虑应该是，体寒较大肾阳虚等因素引起的，你需要考虑使用一些温补肾阳的中药来调节一下

指导意见：
平时需要注意饮食，多吃一些红枣猪肝羊肉狗肉等食物，坚持热水泡脚，避免局部受凉，中药方面可以选择金匮肾气丸。

病情分析：
您好，您这样子的话可注意饮食清淡得，可注意每天运动的，这样子的话可注意补充气血的食物。

指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡得，可注意每天运动的，您这样子的话可注意补充气血的食物。