2017-09-25 5人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:最近感觉浮躁还特别容易幻想,还有就是患得患失
满意答案
病情分析:
你好,幻想,考虑是植物神经紊乱,养成按时入寝与按时起床的习惯,避免紧张的脑力活动
指导意见:
避免睡前饮咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料,可以多吃一些食物如:牛奶,水果等
其他答案 (4)
病情分析:
你好,聪明,上面这种情况主要考虑的问题是,工作压力和睡眠方面的问题。
指导意见:
这种情况建议您要有足够的注意,睡眠时间,一般每天要八个小时,而且您要注意,要有蛋白质,饮食。
病情分析:
您好,请问您最近是不是发生什么事情了吗?精神压力大吗?
指导意见:
您好,建议您调整好自己的心态,保持心情愉快,避免精神压力过大,避免熬夜。
病情分析:
根据您的主诉判断您的情况可能是由于情绪紧张压力大而导致的
指导意见:
建议每天保持良好的睡眠状态多吃一些健康的水果蔬菜,保持好心情,不要多想
病情分析:
你好,根据你的症状,说明最近你的工作压力比较大,且对自己要求特别高,害怕自己达不到目的,于是就胡思乱想。做什么事都要一步一个脚印,不急于求成,否则的话,欲速则不达。