最近一直在练钢琴，今天上午晨起后觉得左侧下方腰部疼

病情分析：
如果两个屁股和腿没有疼痛麻木感觉的话一般没有大事，考虑是腰背部肌肉韧带劳损炎症

指导意见：
平常避免久坐或者站立，疼痛的地方外用扶他林软膏，每天锻炼腰背部肌肉，方法网上有

病情分析：
您好，根据您的描述，可能只是一过性的或者是跟长时间久坐有关系

指导意见：
建议您平时多注意，适当的活动，多注意观察，应该wen?ti?bu?da

病情分析：
你好，你描述的这个情况来看，考虑主要是由于长时间坐着练钢琴劳累导致的腰部疼痛，

指导意见：
建议你的这个情况，平时应该尽量避免劳累，可以采用局部按摩的方法进行治疗，会有一定的缓解作用，

病情分析：
您好根据您提供的局部情况考虑有可能是腰肌劳损引起的局部不适。

指导意见：
您好根据您提供的局部情况考虑建议您局部烤电理疗按摩可以用热毛巾熥敷治疗可以外涂扶他林软膏