焦虑性失眠怎么治疗

病情分析：
你好，根据你所描述的这个情况的话，你说你焦虑，是有什么担心的事情还是怎样？

指导意见：
建议你说的这个情况的话，要不就找到原因，要不就找点事情给自己做，让自己忙碌起来，就不会想东想西。

病情分析：
您好，根据您的描述来看，考虑您所说的情况确实不排除有焦虑性失眠的可能性。

指导意见：
建议调节自己的生活作息方式，注意休息，晚上睡前可以用热水泡脚或者是少量运动，看看是否可以帮助睡眠。

病情分析：
你这个情况目前看一般是由于肝热造成的可以喝点中药进行治疗。

指导意见：
建议你平时注意饮食清淡为主。忌食辛辣刺激性食物。适当的可以喝点黄连温胆汤进行治疗。

病情分析：
您好，中医药对于调节情绪、改善睡眠效果还是不错的，副作用小，依赖性小。

指导意见：
您好，建议您可以去当地中医院通过望闻问切辨证论治处方治疗改善您的睡眠，也可以有效改善焦虑情绪。

病情分析：
您好，根据您的描述，焦虑性失眠是属于心理性的一种疾病。

指导意见：
建议您不用太担心，放松心情，多与人沟通以及进行户外运动，把精力放在工作或学习上，如果症状不缓解，建议去专科医院进行心理或药物治疗。

病情分析：
你好，你除了躁动之外还有心慌、胸闷气短的症状吗？还是仅仅就出现躁动。

指导意见：
要是仅仅是出现躁动的话，那主要的就是要自己放松，你可以多做一些自己喜欢做的事情让自己不要这么压抑。

病情分析：
根据你的描述症状及体征，考虑由于长时间熬夜劳累或生活习惯压力过度引起的精神疲劳的情况。

指导意见：
建议暂时保持良好心态，注意休息一下，尽量避免长时间熬夜劳累，多与人沟通改善一下内心的恐惧反应的情况。

病情分析：
根据你描述的情况来看，出现心慌压抑情绪焦虑的症状主要是和平时的生活工作压力有关系。

指导意见：
目前的情况先不建议进行药物治疗，首先需要缓解紧张情绪，多运动分散注意力不要胡思乱想。

病情分析：
您的情况考虑是焦虑性失眠症，需要放松心情加强身体锻炼，最好服用治療焦慮症的药物慢慢调理。

指导意见：
建议您營養飲食，保持心情舒畅，注意休息，不要熬夜，及时服用药物慢慢调理很快就能恢复正常的。

病情分析：
这种情况短时间没事，时间长容易神经衰弱，您这种情况需要白天多参加户外活动，并给予自己适当的学习或者工作压力

指导意见：
建议不要把失眠看的过重，而是主动面对它，学会给自己定一个目标，适当增加白天的学习量和工作量

病情分析：
看了你的叙述，晚上睡眠不好，焦躁心慌，压抑，害怕，就是精神心里调理不好引起。

指导意见：
我建议去大医院挂心理科医生看看，结合心里医生做心里康复治疗，和用药进行治疗。

病情分析：
您好！根据您介绍的情况，考虑失眠是由于焦虑失眠等原因所导致的

指导意见：
建议您可考虑服用艾司唑仑等辅助睡眠的药物，必要时可加用抗焦虑药物治疗。

病情分析：
您好，焦虑性失眠是一种持续性不安、紧张、恐惧等的情绪障碍而得到莫名其妙的紧张和不安，会发生不愉快的事情如，遭受不如意事的打击，心理不平衡，无时无刻不再为未来发生的事情发愁，苦恼，烦躁。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，选择治疗方案不是根据个人意愿选择的，拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方，万人一药，是结合每个患者自身的特殊病情，治疗根据病情来选择对的治疗方案，才会有明显效果。建议您及时的到正规的医院去检查，针对治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。祝您早日康复！