女生，19岁。有慢性咽炎

病情分析：
这位朋友，你好，根据你的描述，由于平时抵抗力差，受凉感冒，上火等导致的。

指导意见：
建议，只要平时保证足够睡眠，避免吃上火的食物，比如辣椒，油炸食品等，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，比如梨子，苹果等，多做有氧运动，比如跑步，跳舞等，只要增强抵抗力，预防感冒，预防复发，慢慢就可以恢复。

病情分析：
有慢性咽炎，还有鼻炎有时候会严重就是鼻窦炎，还有扁桃体之前也易发炎，需要引起重视积极治疗，但是不会致癌。

指导意见：
这些慢性病主要是以前上呼吸道感染治疗不及时不彻底造成的，目前比较难恢复，建议看中医慢慢调理，饮食清淡规律易消化。