2017-09-26 4人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我是体育特长生,今天天气不热,但是训练时还是出了很多汗,比大热天还多,
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病情分析:
根据你的描述,如果你身体平时很健康,没有一些基础性疾病,运动以后出汗是正常的,出汗以后要及时给身体补充水分,可以适当喝一些淡盐水,平时饮食上要调理好,多吃一些含有高蛋白质丰富的食物。
其他答案 (3)
病情分析:
你现在提示这种情况与自身代谢有关系的,可能是运动过度造成的出汗过多。
指导意见:
现在如果没有身体的不适,就是没有问题的,可以适当补充糖盐水调节,配合补充能量就可以改善的。
病情分析:
气虚,泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等
指导意见:
宜吃具有补气作用的食物,宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品,注意休息。
病情分析:
根据你和这个问题,如果你经常练体育的话,身体是应该不错的,如果汗比较多的话,这是气虚的表现,看看最近有没有什么?做了劳累的事情
指导意见:
建议你用中医中药来补气,可以吃中成药,玉屏风散这个就是一个专门补气止汗的一个药物。如果出汗脱的时候尽量补充点水分。有条件的话可以用中草药黄芪泡茶。