手脚整天出汗，一热就出很多

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，有可能是气虚所引起的。

指导意见：
建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食。必要的话可以使用中药综合调理一下的。

病情分析：
你好，根据你说的情况，多考虑是肾阴虚引起的出汗，盗汗等不适症状

指导意见：
建议可服用六味地黄丸或金匮肾气丸来调节，要养成规律的生活作息，戒掉不良的生活嗜好，避免熬夜，不可手淫，饮食上多吃蔬菜水果和含锌含钙类食物以及黑色食品和坚果类等，避免吃辛辣刺激性食物以及油炸油腻食物等