指甲短没有月牙没有咬手的习惯怎么能让我的指甲长点

病情分析：
你好，这种情况可能是维生素不足的原因，可以平时多吃蔬菜水果，以及富含维生素丰富的食物。

指导意见：
你也可以到药店去买复合维生素来吃，一般情况下，我们还是建议食补。另外，一定要养成勤洗手的好习惯。

病情分析：
根据你的病情考虑是缺钙会引起指甲短，没有月牙的症状表现。

指导意见：
建议平时可以适当的补充钙剂，如迪巧或者是钙尔奇，多吃有营养的食物，身体才会有好的吸收。

病情分析：
你好，根据您的叙述。要考虑是否有缺钙的情况，适当的吃些钙片。

指导意见：
平时多些运动，多吃些蔬菜和水果类，少吃些辛辣刺激性的食物。需要增强一下身体的免疫能力。