发病时间一年，感觉很纠结

病情分析：
你好根据你的描述建议你可以给我详细的描述一下你的病情帮你分析

指导意见：
平时要注意休息保持情绪稳定和乐观加强营养多运动多锻炼保证每天有充足的睡眠时间就可以啦

病情分析：
像这种情况，大多数的话有可能是。我是睡眠质量不好，是心理的原因。

指导意见：
建议平时的时候一定要注意检查一下，看看是不是其他的原因，一定要注意休息才可以的。

病情分析：
这位同志，你好，根据你的描述。你患病一年，非常的苦恼。

指导意见：
建议你最好到正规医院去进行彻底的检查。把你所患疾病弄清楚。也就是及时的诊断，及时的治疗。有病不避医。最早治疗。疗效才会最佳。祝你早日康复。

病情分析：
不知道你的是发什么发病时间一年，有可能是痘痘，长痘痘是由于你在青春期激素分泌旺盛造成的，是正常的．

指导意见：
建议你不要挤压要注意脸部卫生，可以用绿豆，牛奶，蜜蜂，芦荟等做面膜用玫瑰花和菊花代茶饮.