平常好尿频，喝了水就去厕所

病情分析：
您这种情况一般是肾虚引起的，和您的劳累过度，思虑过度，生活习惯有关系，

指导意见：
这种情况建议你放松心情，注意休息，加强营养，多吃瘦肉排骨，服用中药调理一下，

病情分析：
你好，根据你的提问，结合你的年龄，考虑是肝肾亏虚证。

指导意见：
建议服用六味地黄丸进行调理，配合艾灸关元，气海，神阙，涌泉，三阴交等穴位。适当加强营养和体育锻炼，提高身体素质。