膝关节半月板损伤，咋样治疗效果好

病情分析：
您好！根据您所描述的这种情况，膝关节半月板损伤，建议注意休息，避免活动过度。

指导意见：
根据您所说的这种情况，有没有最近的？局部磁共振，影像学资料可以参考一下，以便了解具体情况。

病情分析：
你好，请问你的半月板损伤是几度？平时有没有关节积液的症状？当初是外伤导致的吗？

指导意见：
一般来说，如果半月板损伤严重或者有撕裂，我建议还是需要手术治疗的，如果只是轻微的可以保守治疗

病情分析：
你好，这样的情况是由于长期劳累过度导致，需要多注意休息，避免半蹲，吃些新鲜的蔬菜、水果。

指导意见：
调整心态保持乐观，每天坚持适量运动锻炼，切记不可以暴饮暴食，以免身体不适。

病情分析：
半月板损伤以后，由于半月板的血液循环不好，保守治疗很难愈合。

指导意见：
我建议你可以上医院骨科检查一下，做膝关节镜治疗。属于微创手术，损伤小。恢复快。效果很好

病情分析：
你好，根据你提供的病史，半月板损伤多由扭转外力引起。

指导意见：
你好，建议膝关节尽量避免负重旋转动作，如果半月板损伤比较严重，建议手术切除，防止创伤性关节炎发生，祝早日康复！