我要踢足球，右脚为常用脚

病情分析：
您好！根据您所描述的这种情况，考虑，活动不当，局部韧带软组织损伤粘连出现这种情况有可能。

指导意见：
根据您所说的这种情况，应当注意休息，避免活动过度，坚决当地医院康复理疗科结合具体情况进一步处理。

病情分析：
你的情况考虑是由于局部劳损积累造成的，与运动过量有关。

指导意见：
我建议你可以局部应用活血化瘀药物，可以热敷理疗治疗。局部应用支具或是护踝保护。控制运动量。

病情分析：
从你的情况来看的话，考虑还是拉伤引起来的，需要休息。

指导意见：
建议先让他注意休息，可以吃点活血化瘀及抗炎镇痛的药物，希望对您的情况能够帮助。

病情分析：
你这个情况很有可能是，长期这种剧烈运动引起的关节的一个软骨的一个磨损。

指导意见：
你这个情况很有可能是，长期这种剧烈运动引起的关节的一个软骨的一个磨损。建议你去医院，仔细检查一下，看看到底是什么情况。根据这个情况，来判定以后的一个治疗措施。