我是今年2月份取出小腿钢板

病情分析：
从你的情况来看的话，必须要继续跑，必须要加强锻炼。

指导意见：
建议现在的话加强腿部的功能锻炼，加强营养促进损伤的恢复，希望对您的情况能够有所帮助。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，目前你说的这些情况考虑是局部血液循环不好的原因

指导意见：
实质上没有大的影响，跑步可以继续不用担心，不会影响你的骨质的，目前钢板取后有洞孔在骨头上恢复也需要一定的时间，所以没事的不用担心

病情分析：
你好！根据你说的情况分析，小腿钢板取出后跑步出现疼痛不适

指导意见：
这种情况不用担心的，大多通过锻炼均能恢复的，不过开始锻炼不要剧烈，避免肌肉拉伤

病情分析：
跑步的话要根据我们的具体活动以后的反应状况来决定是否能继续跑步但是建议的话内固定取出时间半年之后的话我们可以在每次锻炼之前做一些相关的热身运动

指导意见：
有条件的话可以进行一个，双下肢的重要，争取心中，或者是我们每天晚上坚持用温热水侵泡我们的，双脚，或者是小腿裤，可以改善我们局部的一个循环，促进足底的一个学循环，达到减轻一个，运动时的疼痛不适感

病情分析：
你2月份取出钢板，然后近期复查过没有？钢板取了以后，伤口长得怎么样？

指导意见：
你2月份取出钢板，然后近期复查过没有？钢板取了以后，伤口长得怎么样？因为你把钢板取了以后，这个手术的地方，有些地方发生了一个黏连，甚至对着一些神经造成损伤，所以会产生这个冲动。

病情分析：
你好：你的小腿骨折是单一的胫骨，还是胫腓骨都骨折了，钢板取出来七个月估计钢钉孔还没有长好，最好停停。

指导意见：
你最好拍片子看看骨折钢钉孔长的怎么样？等钢钉孔长好再进行跑步，这期间多吃含钙多的事物。

病情分析：
你好，你说的这种情况有可能是患有创伤性关节炎导致的症状，这种情况和骨折有一定关系，可以继续慢跑做功能锻炼，应该是会越来越好的。