气虚发了湿气重食之美谷元清散祛湿怎么样

病情分析：
如果早晨起来有痰，也可能是有呼吸系统感染。可以到呼吸内科做个检查看看

指导意见：
中医祛湿可以用参苓白术散，调理脾肺。平时要避免寒凉的食物，也可以针灸等理疗方法

病情分析：
你好，这样的情况是湿热过大导致身体不适，需要杜绝吃油炸、肥腻的食物，吃些清淡的食物。

指导意见：
调整心态保持乐观，并每天坚持适量运动锻炼，切记不可以暴饮暴食，吃些茯苓、薏米进行调整。

病情分析：
你好，多吃赤小豆，荷叶，冬瓜，山药、薏米等都有除湿作用

指导意见：
湿气重饮食一定注意忌辛生冷、油腻、油炸上火的食物，禁食辛辣刺激性食物，不能喝酒。

病情分析：
建议您

这样的情况持续了多长时间了呢？有没有治疗过呢！

指导意见：
建议您可以吃吃看，另外注意休息，不要着凉受湿。可以吃小米，红豆去湿，薏米。