问问医生看，白癜风到底如何护理呢？

指导意见：
您好，要保持生活作息规律，避免阳光暴晒，还要进行饮食调理，不要吃辛辣刺激性食物，富含维生素c的水果少吃，应该多吃花生核桃，黑芝麻动物内脏等，能够促进黑色素的生成。

病情分析：
您好，白癜风是一种局限性或泛发性皮肤色素脱失性皮肤病，与铜离子缺乏、遗传因素、自身免疫疾病、黑色素自毁、神经化学介质等等有关。

指导意见：
建议去医院系统检查下，明确病因及时对症处理，如果是白癜风要尽早治疗，防止扩散，可以外用30%补骨脂酊，光化学疗法。

病情分析：
对于白癜风的护理，日常生活中的调理非常重要，保持生活作息规律，避免阳光暴晒，还要进行饮食调理，不要吃辛辣刺激性食物，应该多吃花生核桃，黑芝麻动物内脏等，能够促进黑色素的生成，富含维生素c的水果少吃。

病情分析：
患者应积极配合医师做好白癜风治疗，劳逸结合，避免过度劳累。加强身体锻炼，以增强体质。晨练或运动时选择空气清新的场所。夏天要避免长时间暴晒。白癜风养成良好的饮食习惯，制定科学的膳食食谱。蔬菜瓜果应反复冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。白癜风应做好劳动防护措施，避免直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害化合物。