后脚跟粉粹性骨折都三个多月了

病情分析：
这情况建议应该积极按摩和补钙调理看看较好的，遵医嘱加强营养即可，

指导意见：
建议应该及时到医院选择复查看看的，建议应该平时多吃滋补的食物就调理观察一段时间好的，观察是否疼痛

病情分析：
你的情况属于骨折，一般愈合好了可以锻炼一段时间才能恢复正常

指导意见：
开始活动疼痛肿胀属于正常，开始要适度，逐渐增加运动量，活动前后用热水泡泡脚，需要时间。

病情分析：
跟骨粉碎性骨折，以后你做了手术是不是？这个地方现在还肿吗？

指导意见：
跟骨粉碎性骨折，以后你做了手术是不是？这个地方现在还肿吗？首先要给你明确的就是骨折以后，骨折周围的组织会发生增生黏连，然后压迫血管，会引起周围血流不畅，引起脚部的一个肿胀。其次就是，增生黏连以后势必影响到脚的一个功能。这都需要你后期进行功能锻炼来恢复。

病情分析：
从您的情况来看的话，如果说想恢复好的话，必须要加强锻炼的。

指导意见：
建议现在的话，加强足部的功能锻炼，不锻炼恢复不了的，希望对您的情况有所帮助