2017-09-29 5人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:饿了想吃东西,但是强迫自己不吃,(减肥),看到别人吃东西觉得很满足,每天都在想着食物的卡路里,心情低落,现在有暴食的倾向,吃东西的时候会吃到很饱,之后就会很悔恨,喜欢饥饿的感觉,但是我已经持续了快5个月了,之前3个月每天早上吃2个橘子,之后一点东西都不吃,每一次吃东西都要看卡路里,看到别人吃东西比自己吃还满足,现在就有一点暴食的倾向,有时候能吃东西就会吃到很饱,哪怕饱了嘴巴还是想再吃。
满意答案
病情分析:
那这就是我们通常所说的物极必反,其实你目前的一个饮食控制的话不需要如此的一个严格,早上可以瘦肉牛奶,鸡蛋为主,中午的话可以适量吃点面食,晚上可以不吃主食,饿的时候可以吃黄瓜,西红柿,青菜等。
其他答案 (4)
病情分析:
这是精神紧张压力后容易出现的症状的,这需要调理神经功能
指导意见:
可以挂心里科咨询下,思想放松,不要吃生冷辛辣海鲜的东西,好好照顾自己,不要劳累
病情分析:
减肥也可以的,但是一点都不吃东西是不行的,每天要计算能量不能超标。
指导意见:
不吃东西也会导致人体,营养缺乏,引起头晕身体消瘦。合理安排营养,也要锻炼身体,减肥,两全其美!
病情分析:
你好,看了你的描述,你是否有强迫症,如果有强迫症的话,
指导意见:
那必须接受心理专家的疏导和治疗,强迫症的患者有自己的生活规律,不然容易被别人改变
病情分析:
你好,你是在减肥是吗?一定是要合理的控制饮食的,不要盲目的少吃
指导意见:
饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果
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