昨天立定跳次数过多，今天腿特别疼

病情分析：
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于过度激烈运动肌肉紧张引起的可能比较大。

指导意见：
建议你可以按摩下局部，或只用云南白药喷剂喷洒局部治疗，再配合服用布洛芬缓释胶囊来治疗。

病情分析：
嗯，你好，那个是因为你过度的运动导致的。哦，这个是必须要进行休息一段时间才可以的。

指导意见：
哦，没有太好的办法，立即回到重前的。这个必须要有一个过程，最起码也要一周左右。这个事情你就顺其自然吧！

病情分析：
你好，立定跳次数多，造成腿特别疼，是因为过度运动造成的了。是常见的。

指导意见：
可以做针灸，对于疼痛效果较好的。以及热水泡脚跑腿。必要时可以暂时服用止痛片，效果也是较好的。

病情分析：
您好，根据您上面的描述，初步考虑这属于正常的生理现象，建议可以热敷加快血液循环

指导意见：
建议您不要吃生冷辛辣油腻食物，均衡营养，不要熬夜，注意休息。希望我的建议能帮到您

病情分析：
你好，去药店买云南白药贴，可以起到消炎止痛的作用。

指导意见：
这个晚上贴上早晨起来接下来，肯定有效果的。明天进行运动会选拔应该就好多了，不会那么痛了。

病情分析：
你好！根据你的症状考虑是运动锻炼过度，拉伤肌肉，建议热敷患处。

指导意见：
如果明天想继续参加运动，为了保持良好状态，缓解疼痛症状，建议口服芬必得，一天两次，一次1-2粒。