头皮不知怎么，还掉发

病情分析：
你好，现在这个脱发情况可能是有一些发根营养不足缺乏微量元素导致的。

指导意见：
这种情况平时可以多吃一些黑芝麻以及核桃等坚果。注意休息，不要过度劳累，保持充足的睡眠。

病情分析：
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根据描述，考虑是脂溢性皮炎引起的脱发，表现头皮疼，瘙痒明显。
指导意见：
首先要改善生活习惯，养成良好的作息及饮食习惯，不熬夜，多做户外运动，有益身心健康。洗护方面，选用弱酸性的洗发水，洗完头发后自然晾干，避免用热吹风机。多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物。平时多做头部按摩，同时配合是用黑乐雅效果更佳，能够促进头部血液循环，改善头发的生长环境。保持乐观情绪也很重要。"