有什么适合2型糖尿病的运动

病情分析：
你好，根据你的描述来说，糖尿病饮食以低糖食物为主，保持规律性，多锻炼身体，如跑步，骑行，太极拳等。

指导意见：
建议按血糖，注射胰岛素治疗。平时多注意饮食，多锻炼身体，定期查血糖，避免低血糖发生。

病情分析：
您好，根据您的描述，糖尿病的治疗很重要的一方面就是饮食控制跟运动

指导意见：
建议平时适当的运动，避免剧烈运动就可以，运动时间一般在2个小时以上，主要还是要看自身是否承受

病情分析：
成年人一般都是二型糖尿病，而且都是原因不明的，治疗主要是控制饮食和用降血糖药物治疗。

指导意见：
对于65岁的老年人来说适合的运动就是慢走，太极拳这些慢运动。注意还是控制饮食和用药物治疗的

病情分析：
老年糖尿病病人，除了服药治疗，饮食运动治疗也很重要，饮食上要每餐七分饱，坚持有氧运动，就是散步、慢跑、广场舞等都可以，以微微出汗，自己不感觉到疲劳为度。

指导意见：
按以上提示，糖尿病病人，可以做有氧运动，运动以微微出汗，不感觉疲劳为度，另外，你去医院面诊一下，看看你服用的药物是不是需要调整。

病情分析：
你好，从运动方式来看运动分有氧运动和无氧运动糖尿病患者比较适合做有氧运动有氧运动是指强度小、节奏慢、运动后心脏跳动不过快、呼吸平缓的运动方式运动后人感觉精力充沛这类运动对于糖尿病患者以及心脏病患者都比较适合