我不明原因血压高了8年

病情分析：
您好，你这种情况最好是尽快到医院检查。必须得根据血压的具体情况确定的。有可能得换药治疗的。

指导意见：
建议您最好是少吃辛辣食物，禁烟戒酒，平常多喝水的，可以配合厄贝沙坦，平常加强锻炼的，每天至少锻炼30分钟以上，注意调理，尽量保证身体健康的。

病情分析：
你好，高血压主要受遗传因素和后天环境影响，典型症状是头晕头疼，恶心呕吐等，不易根治但能控制，需要长期规律用药。

指导意见：
建议低盐低脂饮食，戒烟限酒，劳逸结合，规律服药，把血压控制在140/90以下，推荐硝苯地平缓释片

病情分析：
你好，长期的高血压得不到有效控制，可出现心脏、大脑、肾脏等并发症。

指导意见：
中药降血压的作用极其微弱，一般不使用中药降血压，只作为预防并发症的辅助性用药。吲达帕胺是一种利尿剂，如果血压控制不理想，需要换用其它药物或者联合使用其它正规降血压药物治疗，而不是服用中药降血压。

病情分析：
你平常你的血压是多少？高吗？你的睡眠情况是怎么样？

指导意见：
首先呢你最好用西药先把你的血压降下来，稳定住之后，然后呢吃点中成药或者中药进行调理，天马沟通应主要用于肝阳上亢引起的高血压类型，温胆汤，用于痰湿类型的高血压，你需要辩证对症治疗才可以，希望我的建议对您有帮助。