2017-09-30 8人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:身高165,体重98喜欢打篮球……小腿肌挺大的……怎么减小腿肌?
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病情分析:
你好,根据你的描述情况,这种情况属于是长期的运动造成的
指导意见:
这种情况想要瘦小腿的话,可以选择慢跑,或是做一些空中自行车等运动,注意大腿发力
其他答案 (7)
病情分析:
你好:引起小腿粗的原因有三种:1.小腿部位的肥肉多;2.骨骼的原因;
指导意见:
3.小腿的肌肉容量,如曾经体育训练或经常做腿部锻炼的人。多做跑步、游泳、自行车等有氧运动
病情分析:
你好,这位朋友,小腿肌肉发达,和你平时的锻炼有关系。
指导意见:
小腿肌肉发达的人,不容易患腰椎疾病和髋关节疾病,无需治疗的,正常生活即可。
病情分析:
根据你所描述的情况,我认为现在来看,这个部位的肌肉是很难减少的。
指导意见:
经常锻炼的人,腿部的肌肉会比较扎实,如果确实想要减缓这种情况,可以选择游泳。
病情分析:
你好!您这种情况是长期剧烈运动导致的小腿肌肉过于发达。
指导意见:
您好,这种情况是比较难改善的,可以长时间的,不要剧烈运动,按摩小腿肌肉,让小腿肌肉不要那么粗壮。