我身上有纹，我想减肥

病情分析：
你好！发胖的原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的。少数情况可能与内分泌失调有关。

指导意见：
没有什么减肥药没有副作用还不反弹的。科学的减肥方法就是适当控制高热量的食物，和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。需要毅力。

病情分析：
肥胖纹只要每日能坚持运动就会消除的，另外就是合理饮食控制

指导意见：
1，每周4天以上的运动，比如慢跑，跳绳，深蹲等。2，注意少吃油腻烧烤油炸食物，少喝碳酸饮料甜饮料，少吃甜食等3，20:00以后不在进食4，每天喝水1500ml以上

病情分析：
你好，根据你提供的情况来看，身体稍微肥胖的话，可以适当控制体重。

指导意见：
学街舞是很好的，可以起到锻炼身体的作用，平时可以少吃甜食，不暴饮暴食，多参加户外运动。