会回奶的蔬菜和水果有哪些啊

病情分析：
你好，哺乳期妈妈不要吃韭菜、黄花菜等食物。有回奶的功效，豆角、黄瓜还是可以吃的，不会影响乳液分泌。

指导意见：
亲，建议你注意休息，避免劳累，保持心情愉快，多喝鸡汤，鱼汤，加强营养，祝健康！

病情分析：
你好，根据你的描述情况来看，韭菜，豆角芹菜这样的食物吃了都是会出现回奶的情况的。尽量多注意一下自己的饮食。

指导意见：
建议你保持良好的心情，奶水少要多吃有营养的食物，增加蛋白质的摄入，要多注意休息，保证充足的睡眠，多喝下奶的猪脚汤，鲫鱼汤，鸡汤，等汤类食物。让宝宝多吸允，有助于乳汁分泌，千万不要生气。

病情分析：
韭菜，刺激性食物，油炸食物，脂肪高的食物，咖啡，浓茶等影响乳分泌。

指导意见：
建议平时饮食宜清淡，不要吃易引起过敏的食物，可喝鲫鱼汤，红糖水，猪蹄等促进乳汁分泌。

病情分析：
你好！造成乳汁减少的原因应该不是水果和蔬菜造成的。

指导意见：
建议你多喝一些下奶的汤水，比如鲫鱼汤，猪蹄汤，鸡汤等。也要补充充足的水分和水果。注意休息勿劳累。保持情绪稳定。

病情分析：
有些内火偏重的食物要避免吃。像类似韭菜啊。在哺乳期间需要多喝各种汤水的。

指导意见：
可以多喝鲫鱼汤，鸡汤，排骨汤，猪蹄汤，也可以考虑酒酿冲蛋，都有助于乳汁的分泌。

病情分析：
你好奶水减少这可能是营养不良，压力大紧张或是饮食不当刺激等引起的，。

指导意见：
建议你注意加强营养，多喝汤水，禁食辛辣刺激食物，可以喝鱼汤排骨汤等这可以促使乳汁分泌，要宝宝多吸允，必要时服用生乳汁试试的