2017-10-01 3人回答
性别:男
健康咨询描述:身高1.55,胸部偏大,臀部也太大,想瘦下来,可是没办法,又不敢吃药
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,现在主要存在的问题就是,想要减肥。
指导意见:
你好,这样的情况,建议你可以晚餐尽量不要吃,用蔬菜水果代替,平时跑步打打篮球,希望我的回答能帮助到你。
其他答案 (2)
病情分析:
每个人的体型存在一定的先天性的。这种情况,如果要调整的话,需要通过体育锻炼。
指导意见:
平时避免久坐和久站,可以挺胸收腹,同时可以考虑练瑜伽,跳舞,以及游泳,对塑造体型有很大的好处。
病情分析:
根据你描述的,要想减肥就要把握一个原则,就是你平时摄入的要比你消耗的少。
指导意见:
建议你也不要吃油腻的食物,要自己锻炼,保证营养平衡,不要熬夜,可以采用中医针灸的方法治疗。
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