2017-10-01 5人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:感觉记性很差,很容易忘记事,晚上睡不着觉,上午犯困,上课注意力不集中
满意答案
病情分析:
这种情况跟睡眠不足有关系,可以服用安神补脑液或者安神胶囊调理
指导意见:
精神因素也很重要,不要有压力,饮食忌食辛辣刺激食物,也不要吃海鲜发物之类,多注意休息
其他答案 (4)
病情分析:
你说的这些症状应该跟你睡眠不足有很大的关系。多运动,保持充足睡眠。
指导意见:
睡眠不好,就会犯困,上课注意力不集中,记忆力肯定也不会好的,所以还是要保持充足的睡眠的。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,结合你所述说的情况,需要调整作息。
指导意见:
建议平时不要熬夜,按时休息,适当运动锻炼身体,可以在睡前服用中成药安神补脑液调理下。
病情分析:
你好,根据你所说的是,记性差,容易忘记,晚上睡不着,上午上课犯困,上课注意力不集中等独属于心脾两虚表现。
指导意见:
建议你最好去中医院,找中医专家看一下,如果实在没有空的话,可以买一些中成药归脾丸或生脉饮吃。请按按时休息,防寒保暖。
病情分析:
你好,根据你所说的情况来分析,有可能是情绪过于紧张引起的,一个睡眠不好,因为睡眠不好,就容易引起注意力不集中。记忆下降。
指导意见:
建议你放松心情,不要过于紧张。保持睡眠,充足,把心情调整好,睡眠调整好。自然记忆力就好啦,注意力也就集中啦。