2017-10-01 8人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:发育不良,我十一岁喝了减肥茶,十二岁之前我还是正常体重,现在15,而且我月事来得早,按理来说应该发育好了,可是现在尤其是头比平常人都小,身体也十分瘦小,胸平臀瘦,看上去就跟11岁小孩差不多,而且一直没长个头,我已经四年没长了,想问一下我还会不会长个头?怎么长高?怎样恢复正常发育?
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病情分析:
你好,根据你说的情况,你现在正处在青春发育期,身高和体重还是会有所增长的
指导意见:
建议不可喝减肥茶的,要养成规律的生活作息,戒掉不良的生活嗜好,忌烟限酒,不可熬夜,饮食上多吃蔬菜水果和含锌含钙类食物以及黑色食品和坚果类等,多锻炼身体,可做弹跳式运动,有利于长高
其他答案 (7)
病情分析:
个头的高的多一般与父母遗传基因有关,但是与后天的饮食和锻炼也密不可分。
指导意见:
建议你在饮食上多吃含蛋白,含钙高的食物,饭后半小时以后多参加体育锻炼,比如拉单杠,骑单车,坚持效果会不错的。
病情分析:
在生长发育期是不能喝减肥茶的,可以影响,正常的生长发育的。
指导意见:
目前建议饮食全面多样化,避免偏食和挑食,加强体育锻炼,可以补充钙片,多喝高钙牛奶。保证睡眠避免熬夜。
病情分析:
你好,想要减肥的话,主要是可以采取健康的减肥方法。
指导意见:
一般来说是可以采取运动减肥,或者饮食减肥的平时应当多注意休息。不能够盲目地服用减肥药
病情分析:
你好,根据你描述的情况,考虑青春期用减肥茶,影响身体发育,营养不良,发育迟缓等。
指导意见:
建议才15岁,考虑有长高的可能,加强营养,多吃鱼肉蛋奶,大枣,枸杞桂圆小米粥,适当的运动锻炼,保证充足的睡眠。