例假这月提前10天，颜色比较浅

病情分析：
你好，你可能是由于生活习惯不好，饮食习惯不好，气血两虚导致的月经量少。

指导意见：
建议平时可以口服乌鸡白凤丸调理一下。平时要多吃红色食物，多吃新鲜青菜水果。

病情分析：
你好亲根据你的描述，这些都是月经不调引起的一系列症状。

指导意见：
你好亲，妇科炎症，内分泌失调都会引起月经不调的，所以我建议去医院检查，以便对症处理

病情分析：
你好，你这情况是月经不调来的，可以吃黄体酮胶囊调理月经，

指导意见：
平时注意休息，不熬夜劳累，营养饮食，不吃辛辣刺激食物，保持心情愉快，学会自我放松心情，不熬夜劳累！

病情分析：
你好，出现月经提前考虑与内分泌紊乱，不良饮食，经常熬夜，服用药物等有关，多注意观察。

指导意见：
保持乐观的情绪，平时多注意合理的饮食，少吃辛辣刺激性食物，少喝冷饮，多注意清洁卫生，多注意腹部保暖。