腰酸背痛不知道怎么回事才几天不太严重这是传说中的肾

病情分析：
你好根据你的叙述你这是有点腰肌劳勋或者有点劳累过度，肌肉劳寻，或者骨质增生或者受风寒风湿或者血脉不活引起的。

指导意见：
建议你可以用点活血化瘀之类药物治疗即可，用活血止疼胶囊或者骨质增生丸或者小活络丸治疗即可。

病情分析：
肾虚分肾阴虚肾阳虚两种症状都会出现腰酸背痛要根据阴阳辩证治疗肾阳虚会有怕冷手脚冰凉肾阴虚一般会有手脚心烦热

指导意见：
但有人说金匮里面的附子有副作用有的人也用右归丸调理肾阳虚还有要了解病程长短症状轻重